「脳のパフォーマンスを最大まで引き出す 神・時間術」という本を読んだ。 時間術とあるが、どちらかというと「集中」にフォーカスされた内容と受け止めた。 いかに集中力の高い時間を有効に使うか いかに集中力を保つか・回復させるか 個人的にはこの二点が…
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